炒鸡蛋热量（我想问下大家）

我想问下大家，炒鸡蛋热量通常在多少呢？我不知道

赖赖7:

我自己就比较喜欢吃鸡蛋炒鸡蛋，味道也是比较不错的，炒鸡蛋热量通常就是在500卡到800卡左右，它的热量还是比较高的，所以平时不要吃太多炒鸡蛋还是直接把它组成白，但这样就能够更好地吸收它的营养物质，而且也能让我们的身体变得更加强壮。

茅十八68:

炒鸡蛋味道还是不错的，尤其是混合一些绿色蔬菜，这样做出来的炒鸡蛋味道更加好一些，炒鸡蛋热量通常就是在800卡左右，因为它是用油炒出来的，所以它的热量就会要更加大一些，不过鸡蛋的营养价值比较高，平时我们应该每天都要吃一个鸡蛋才好。